15 декабря 2022, 09:30
15 декабря для жителей среднего и старшего возраста прошел информационный час «Здоровье – это здорово!»
В рамках проекта «Организация работы по развитию физической культуры и спорта среди жителей среднего и старшего возраста на базе Сафоновского сельского Дома культуры прошел информационный час по ЗОЖ.
15 декабря для жителей среднего и старшего возраста прошел информационный час «Здоровье – это здорово!» Аркатова Александра Борисовна рассказала, что здоровый образ жизни – это ежедневный, сбалансированный комплекс мер, который состоит из: правильного сбалансированного питания, занятий спортом, отказа от вредных привычек, позитивного и гармоничного взгляда на мир. При помощи учебно-методического комплекса «Разговор о правильном питании» и «Формула правильного питания», присутствующие ответили на вопрос: «Почему важно быть здоровым?». Гости мероприятия пришли к выводу о том, что здоровое питание − залог долгой жизни, а также составили основные правила питания. В итоге все жители согласились с мнением диетологов, что секрет долголетия − именно в здоровом и полноценном рационе.
15 декабря для жителей среднего и старшего возраста прошел информационный час «Здоровье – это здорово!» Аркатова Александра Борисовна рассказала, что здоровый образ жизни – это ежедневный, сбалансированный комплекс мер, который состоит из: правильного сбалансированного питания, занятий спортом, отказа от вредных привычек, позитивного и гармоничного взгляда на мир. При помощи учебно-методического комплекса «Разговор о правильном питании» и «Формула правильного питания», присутствующие ответили на вопрос: «Почему важно быть здоровым?». Гости мероприятия пришли к выводу о том, что здоровое питание − залог долгой жизни, а также составили основные правила питания. В итоге все жители согласились с мнением диетологов, что секрет долголетия − именно в здоровом и полноценном рационе.